お知らせ・ブログ
物事の原因について勉強しました。（メタ認知プログラム）
デイケア活動紹介
こんにちは…。 こうあいクリニックデイケア、ステップアップコース（就労支援）です！
木曜日にメタ認知プログラムを行いました
今回は「原因帰属」がテーマになりました。
諸説ありますが…様々な原因から起こる問題点を早急に結論づけてしまう場合があるようです。
そしてその原因を「自分の原因（自分が全て悪い…）と位置付けてしまうが多い」…とも、言われています。
しかし、「出来事は様々な要因から出来ている」とも言われています。視野の広い捉え方のコツを一緒に学んでみませんか？
メモ書きされる方、話を聞くだけのかた…様々な参加スタイルでゆっくり勉強しています。
ストレス解消法に関心ある方方…。ストレス予防を模索したい方…。 良かったら、見学にいらしてみませんか？