お知らせ・ブログ
就労支援 デイケア セルフケアセミナー
デイケア活動紹介
こんにちはこうあいクリニックデイケア、ステップアップコースです！
毎週火曜日午前のプログラム、セルフケアセミナーの今週の内容を紹介します。
今回は「自分の領域と相手の領域を守る」をテーマにしています。
人はそれぞれの感じ方があり、その感じ方には 、自分の「持って生まれたもの」「育った環境」 「現在置かれている状況」「今日の気分」などが影響しています。
• •この感じ方やこれらの事情に基づく自分にしか分からない領域を「自分の領域」と呼びます。
今回は、この「お互いの領域」を守りながら、安心して過ごす手助けになるコツや考え方を紹介しました。
人生を少しでも楽に生きていく助けになれば・・と思います。
ご興味がある方は・・お問い合わせは、こうあいクリニックデイケアまで。