こんにちは。こうあいクリニックデイケア、ステップアップコース（就労支援）です！
ステップアップコースでは毎週水曜日、就労セミナーを行っています。
その就労セミナーの途中に、ストレッチの時間を設けております。
イラストでは体操服ですが…🌸、
実際には私服で椅子に座ったままで出来るストレッチをゆっくりやってます。
実際に職場でも活用してくれたらいいな…と考えています。
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