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就労支援 デイケア セルフケアセミナー

お知らせ
げんき

こんにちは!こうあいクリニックデイケアステップアップコースです。

毎週火曜日の午前中セルフケアセミナーを行っています。

つい自分の事は後回し、一生懸命に頑張りすぎてしまう、そんなときはありませんか?

セルフケアセミナーでは自分の事を大切にし、取り組みたい事を続けてゆく為に自分で自分をケアすするコツをお伝えしています。

理論やアイテムの紹介、やってみたい方には実際に書き込み式のワークにも取り組んで頂いています。

今月のテーマは「自己理解と自己受容」です♪

随時体験・見学を受け付けています♬

ご興味ある方はこうあいクリニックデイケアまで連絡下さい。