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復職準備も、デイケア利用方法のひとつです
デイケア活動紹介
復職準備も、デイケア利用のひとつです
「復職するなら、まず仕事ができるようにならないと……」 そう考える方も多いかもしれません。
しかし、復職に向けた準備は、仕事の練習だけではありません。
朝起きる時間、食事、睡眠、外出、人との交流など、
毎日の生活リズムを整えることも大切な準備のひとつです。
デイケアでは、ご本人の状態や生活状況に合わせながら、
「今できていること」「少し頑張 ればできそうなこと」を一緒に確認し、
無理のないペースで復職への準備を進めていきます。
例えば…夜の過ごし方や睡眠を整える このような日々の積み重ねも、復職に向けた大切な準備です。
「今日は参加できた」「少し疲れが残った」「朝起きるのが難しかった」など…
その日の様子を振り返ることも大切です。
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※このお話は、デイケアでの出来事を
イメージしやすくするために作成した事例です。
実際の方や出来事を指すものではありません。