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当デイケアには「自習」の時間があります。
デイケア活動紹介
当デイケアのプログラムには「自習」の時間があります。
その活動は、「まずは安心して過ごすこと」から始めたい方に適しています。
その日の体調や気分に合わせて取り組めるため、無理なく通所を続けることができます。
活動アイテムは様々です。なので、担当スタッフと話し合いながら内容いを決めていきます。
例えば・・・塗り絵活動は、色を選びながらゆっくり集中できる活動で、気持ちを落ち着かせる
助けになります。
完成したときには、「できた」という達成感も得られます。
また音楽鑑賞では、その日の気分に合わせて好きな音楽を楽しみながら、リラックスした時間を過ごす
ことができます。
その時々の小さな達成感の積み重ねが、自信の回復や生活リズムの安定につながり、次のステップへの
土台となっていきます。