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「WRAP（ラップ）」と読むプログラム
デイケア活動紹介
こんにちは。こうあいクリニックデイケア、ステップアップコース（就労支援）です！
先週（金）は「WRAP（ラップ）」プログラムを行いました。
諸説ありますが「WRAP（ラップ）」とは、「元気回復行動プラン」と言われいます。
毎日を元気で豊かに生きること、
さらに気分を乱すような状況への気づきを高め、
調子が悪くなったときに回復を促す行動プランです。
今回は「日常生活管理プラン」をテーマにみんなで考えました・。
「普段の私」を軸に「それを維持するために行う活動」を考えました。
当クリニックの「WRAP（ラップ）」プログラムは
①講義の時間
②自己検討する時間
②情報をシェアする時間 と３部構成にしています。
参加者みんなでのんびりとした時間を過ごせたらと思っています。
関心のある方、いつでも見学の問い合わせ…お待ちしております。