お知らせ・ブログ
デイケア 木曜サロン ヨガ
デイケア活動紹介
こんにちは😊
こうあいクリニックデイケア ステップアップコース＆ライフエンジョイコースです 🎵
6月と８月の第一木曜日に、女性限定でヨガプログラムを実施しました🤗
ヨガマットを敷いて動画をみながらヨガストレッチをしました。
また、オイルを使って足のマッサージや、
マインドフルネスの時間を作るなど
ゆったり、リラックスした時間を過ごすことができました😌
参加された方からは、
「とても気持ち良かった。」
「リラックスできた。」
「なかなか家でこういう時間を作ることができないのでありがたい。」
といった声が多かったです🌼
現在２か月に１回ペースで開催を考えています。
このプログラムは体験できませんが、デイケア開始後から参加可能です。
まずはお気軽にお電話ください。
📞（072-697-1708）
いつでもお待ちしております。