大阪府高槻市の心療内科、精神科、デイケア、往診

こんにちは…。 こうあいクリニックデイケア、ステップアップコースです！

メタ認知プログラムは、毎週の木曜日に行っています。

先週は「解決策を考える方法」がテーマになりました。

諸説ありますが…「解決策を考える方法（問題解決思考）」は

いくつかの工程に分かれているそうです。

その方法論を事例を通して、みんなにご紹介しています。

メモ書きされる方や話を聞くだけの方… それぞれの参加スタイルで過ごされています。

快適な生活を過ごすための情報になれば…と考えています。